¿Culpa en la crianza? Pasen y lean

«Me siento culpable» «Qué mal me siento, ojalá pudiera volver a atrás» «Me gustaría poder hacer las cosas de otra manera» CULPA por doquier. ¿¿TE SUENA??? En temas de crianza cuantísimas personas me han comentado acerca de lo culpables que se sienten por no haber lactado, o dormido con su bebé y haberle tenido llorando […]

Quiero Asesorar y acompañar familias en el Arte del Porteo

Preguntas y respuestas express sobre la figura Profesional en el Mundo del porteo Muy buenos días bellas ❤🧡💛💚💙💜 Cada día hay más mujeres que me escriben consultando por el Porteo como herramienta para acompañar familias. 🌿Desde quien quiere asesorar, lo vender, o montar un negocio, a la doula, la matrona, la enfermera, la madre de […]

LA MATERNIDAD COMO CAMINO

de cambio, de transformación. Para mí, la maternidad, es evolución. Es mutar en un nuevo traje de mujer, uno que cosemos a nuestra medida, adaptado a nuestras muescas, cuerpo y mundo emocional. La maternidad como Camino me acompaña desde 2005, en cada embarazo consciente, en cada parto en casa, en los años de lactancia, en […]

DEPORTE DURANTE EL SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO

¡Muy buenas naveganta! Este el segundo post de la saga #deporteygestacion, si te perdiste el primero, puedes leerlo aquí (Deporte en el primer trimestre). Hoy vamos a hablar de cómo podemos realizar deporte de forma segura y saludable durante el segundo trimestre de embarazo. Importante a tener en cuenta: Realizar ejercicio/deporte con anterioridad al embarazo, […]

Uso de portabebés en la crianza del cachorro/a humano/a

¡Muy buenas naveganta! Si aún no me conoces me llamo Gemma Guilamón, soy madre, porteóloga y doula. Gracias por pasearte por aquí 🙂 Llevo 15 años dedicada con amor y pasión al Mundo del porteo, solemos hablar de los posibles beneficios del uso de portabebés en el/la cachorro/a humano/a, Y SÍ, que sí, por supuesto […]

Los 5 mejores tips para convertirte en una Strong Mom

¡Hola naveganta! Hoy te traigo un post brutal (estoy encanta de tener invitadas al blog, jeje) en colaboración con Montse Guillamón, fisioterapeuta especializada en la mujer, y el centro CIEP Porteo (Centro de investigación y estudios en Porteo profesional). «Los 5 mejores tips para convertirte en una Strong mom», pero wow espera, qué significa esto […]

Maternar y morir de sueño: ¿Es óptimo el colecho?

Está embarazada, en tu primer trimestre, y mueres de sueño. Duermes, duermes y solo quieres seguir durmiendo. Es una sensación bien extraña, esa mezcla entre sueño, alegría, cansancio y novedad… Durante el tercer trimestre aparece, muchas veces, nuestro querido amigo insomnio, y toooodo el mundo te dice «duerme, duerme ahora, que luego con el bebé […]

LACTANCIA MATERNA A DEMANDA, ¿es así?

́ Necesita el Cuerpo materno para sobrevivir. Lactancia a demanda día y noche. El cobijo del cuerpo que conoce, reconoce y siente como parte del suyo propio. Porque mamá y bebé viven en fusión neurofisiológica los primeros años de vida. Dormir, comer, aprender, jugar y comunicar cerca, alrededor, sobre, siempre cerca del Cuerpo materno. . […]

CONCILIAR SIENDO MADRE

ℂ, , No sé si será fácil, duro o amable No sé si valdrá la pena o te cagarás en todo No sé si compensa o arruina No sé si te sentirás bien o estresada No sé cómo va a ser conciliar para ti, solo puedo hablarte desde mi humilde sentir. . Trabajar, estudiar, educar […]

Maternar pisando fuerte #grupoonline

Escribo haciendo malabares como una bebé a la teta, su mano en mi otro pezón y un pie pegándome en la cara. Sé el esfuerzo titánico que hacemos las madres para criar, trabajar, atender la casa y, además, hacer deporte. Los espectáculos de malabares del circo nos parecen simples en comparación a una mañana nuestra […]

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