¿Cómo duerme un/a bebé? Cerrando los ojos. . Las criaturas pasan 9 meses en el vientre materno acompañadas por el latido de su corazón, su voz, sus movimientos y su olor, sí. El líquido amniótico huele a ti, a tus hormonas. Tu bebé sabe que tú eres mamá, cobijo, leche que brota cual manantial de […]
REFLEXIONES DE INSTAGRAM @porteonatural Escuchar el llanto (parte 1) «La separación de su madre supone un estrés enorme para el bebé, que hace todo lo posible por reunirse con ella mediante el llanto. Si pasado un tiempo prudencial no consigue reunirse con ella el bebé deja de llorar. Esto no significa que por fin se […]
Sí, todo el mundo tiene opiniones entorno a la crianza. De hecho, compartimos un imaginario colectivo cultural sobre dictámenes sobre cómo criar, educar y maternar. ¿Reales? ¿Sirven? ¿Tienen fundamento? ❌NO❌ . 🤰Desde 2005 vengo investigando y estudiando sobre crianza, acudiendo a congresos de lactancia, parto fisiológico y porteo, tengo una carpeta llena de certificados y […]
«Me siento culpable» «Qué mal me siento, ojalá pudiera volver a atrás» «Me gustaría poder hacer las cosas de otra manera» CULPA por doquier. ¿¿TE SUENA??? En temas de crianza cuantísimas personas me han comentado acerca de lo culpables que se sienten por no haber lactado, o dormido con su bebé y haberle tenido llorando […]
Preguntas y respuestas express sobre la figura Profesional en el Mundo del porteo Muy buenos días bellas ❤🧡💛💚💙💜 Cada día hay más mujeres que me escriben consultando por el Porteo como herramienta para acompañar familias. 🌿Desde quien quiere asesorar, lo vender, o montar un negocio, a la doula, la matrona, la enfermera, la madre de […]
de cambio, de transformación. Para mí, la maternidad, es evolución. Es mutar en un nuevo traje de mujer, uno que cosemos a nuestra medida, adaptado a nuestras muescas, cuerpo y mundo emocional. La maternidad como Camino me acompaña desde 2005, en cada embarazo consciente, en cada parto en casa, en los años de lactancia, en […]
¡Muy buenas naveganta! Este el segundo post de la saga #deporteygestacion, si te perdiste el primero, puedes leerlo aquí (Deporte en el primer trimestre). Hoy vamos a hablar de cómo podemos realizar deporte de forma segura y saludable durante el segundo trimestre de embarazo. Importante a tener en cuenta: Realizar ejercicio/deporte con anterioridad al embarazo, […]
¡Muy buenas naveganta! Si aún no me conoces me llamo Gemma Guilamón, soy madre, porteóloga y doula. Gracias por pasearte por aquí 🙂 Llevo 15 años dedicada con amor y pasión al Mundo del porteo, solemos hablar de los posibles beneficios del uso de portabebés en el/la cachorro/a humano/a, Y SÍ, que sí, por supuesto […]
¡Hola naveganta! Hoy te traigo un post brutal (estoy encanta de tener invitadas al blog, jeje) en colaboración con Montse Guillamón, fisioterapeuta especializada en la mujer, y el centro CIEP Porteo (Centro de investigación y estudios en Porteo profesional). «Los 5 mejores tips para convertirte en una Strong mom», pero wow espera, qué significa esto […]
Está embarazada, en tu primer trimestre, y mueres de sueño. Duermes, duermes y solo quieres seguir durmiendo. Es una sensación bien extraña, esa mezcla entre sueño, alegría, cansancio y novedad… Durante el tercer trimestre aparece, muchas veces, nuestro querido amigo insomnio, y toooodo el mundo te dice «duerme, duerme ahora, que luego con el bebé […]