Dejar llorar al bebé: ¿Realmente es tan malo como dicen?

Cuando se trata de criar a nuestro bebé, cada lágrima que derrama puede desgarrarnos el corazón.

Muchas madres y padres me escribís preguntándome: ¿Gemma, deberíamos dejarlo llorar para que aprenda a calmarse solo/a, o deberíamos acudir de inmediato a su lado? Este dilema genera dudas y culpa a la vez, ya que solo deseamos lo mejor para nuestro/a cachorro/a. Pero la verdad es que cada llanto es una súplica, una forma de comunicación que nos pide amor, consuelo y cercanía. No se trata solo de calmarlo/a, sino de nutrir su alma y asegurarnos que en este vasto mundo, siempre encontrará refugio en nuestros brazos (cuerpo, mirada, atención, amor, escucha…).

(En mis años como cuidadora/madre de día, siempre porteando a todos y todas las bebés)

1. El Impacto del llanto en el desarrollo de tu bebé

Diversos estudios científicos han demostrado que dejar llorar a un bebé puede tener efectos negativos a largo plazo. El llanto es la única manera que tiene un bebé de comunicar sus necesidades (ojo! cuando porteamos cada día y observamos sus caras, gestos y sonidos aprendemos a leerlos como un mapa), ya sea hambre, incomodidad, o simplemente la necesidad de contacto físico. Ignorar estos llantos puede aumentar los niveles de estrés del bebé, lo que lleva a la liberación de cortisol, una hormona que, en niveles altos y prolongados, puede afectar negativamente el desarrollo cerebral.

Un estudio publicado en Early Human Development encontró que los bebés que son dejados a llorar de manera frecuente pueden desarrollar problemas de apego y mayor estrés en comparación con aquellos cuyos padres responden rápidamente a sus necesidades . Además, investigaciones en Developmental Psychobiology indican que altos niveles de cortisol en la primera infancia pueden estar relacionados con problemas emocionales y de comportamiento en etapas posteriores de la vida .

2) El uso de portabebés: Un gran aliado en la crianza del día a día

En lugar de dejar llorar al bebé, una alternativa que ha ido creciendo año tras año es el uso de portabebés. Esta forma de llevar a nuestros bebés no solo facilita que las familias podamos responder rápidamente a las necesidades de nuestro/a bebé, sino que también fomenta un vínculo más estrecho, fuerte y paciente.

El porteo, como se le conoce comúnmente, permite que tu bebé esté en contacto cercano con tu cuerpo y latido del corazón, lo que reduce significativamente la posibilidad de que tu bebé llore. Según un estudio publicado en Pediatrics, los bebés que son llevados en portabebés lloran un 43% menos durante el día y un 51% menos durante la noche . Esto no solo reduce el estrés de tu bebé, sino que también contribuye a un desarrollo emocional y neurológico más saludable.

3) Beneficios del porteo natural para el desarrollo

El porteo ofrece múltiples beneficios para el desarrollo de tu bebé. Al estar en constante contacto ( mecido, en movimiento, cercanía), tu bebé experimenta una mayor seguridad, lo que fomenta un apego seguro, fundamental para el desarrollo emocional y social. Además, la posición ergonómica en un portabebés ergonómico también contribuye al desarrollo adecuado de la columna vertebral y las caderas de tu bebé.

Por otro lado, el movimiento natural que se produce al llevar a un bebé en un portabebés ayuda a desarrollar su sistema vestibular, que es clave para el equilibrio y la coordinación motora.

Dejar llorar a un bebé no es la mejor estrategia para fomentar su independencia o autocontrol. La ciencia nos muestra que responder rápidamente a sus necesidades y el uso de portabebés no solo calma al bebé, sino que también promueve un desarrollo saludable, tanto a nivel emocional como físico. Por lo tanto, en lugar de ignorar sus llantos, abracemos a nuestros bebés y les brindemos el consuelo que necesitan para crecer sanos y felices.

Gemma Guillamón.-